Gyógynövények visszérgyulladásra: milyen természetes gyógymódokat alkalmazhatunk?

A körömvirág, az árnika és a piócakrém is hatékony a visszeres panaszokra

 

A visszeresség már nem csak az idősebb korosztály betegsége: egyre több, a negyvenes éveiben járó férfit és nőt is érint. Az ok jórészt az életmódbeli változásokban keresendő. Mindenképpen műteni kell? Mi segíthet enyhébb panaszok esetén?

A lábban érzett feszítő fájdalom, a főként este jelentkező nehézláb-érzés hívhatja fel legelőször a figyelmet a problémára. A megoldás lehet műtét, a legkülönfélébb kezelések, enyhébb forma esetén természetes gyógymódok, kompressziós harisnya, speciális zokni is sokat segíthet.

A bizonyos gyógynövényeket tartalmazó, gyógyhatású készítmények viszont enyhébb panaszok esetén nagyban elősegíthetik a gyógyulást. Melyeket keressük?

Enyhébb panaszok esetén a természetes gyógymódok is segíthetnek / Fotó: Gettyimages

Az árnika kétségkívül az egyik leghatásosabb gyógynövény a visszeres panaszok enyhítésére. Segíti a kékeslilás elszíneződések felszívódását, gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító hatású. Árnikavirágból magunk is készíthetünk (hideg) borogatást a lábunkra, de egyszerűbb megoldásként használhatunk árnika tartalmú kenőcsöt is.

Az árnika mellett a másik fontos gyógynövény a körömvirág. Lassítja a gyulladásos folyamatokat, csillapítja a kellemetlen tüneteket, javítja a vérellátást. A visszeres lábon nagyobb eséllyel kialakuló felületi hámsérüléseket, extrém száraz bőrt, ekcémát is jól orvosolja a körömvirág.

Az árnika is jó visszérpanaszokra / Fotó: Gettyimages

A piócaterápia szintén népszerű a természetes gyógymódok között. A pióca nyálában található fehérjeszerű anyag, a hirudin véralvadásgátló, nyirokkeringést serkentő, érgörcsoldó hatású. Az élő állatokkal végzett kezeléstől sokan idegenkednek, ám szerencsére visszérkrém is tartalmazza az értékes hatóanyagot.

Praktikák, technikák visszereseknek

  • Kerüljük a hosszas egy helyben álldogálást, gyaloglást.
  • Ne üljünk keresztbe tett lábbal.
  • Napközben mozgassuk meg többször a lábunkat.
  • Táplálkozzunk „érbarátan”: együnk sok piros gyümölcsöt, fokhagymát, tengeri halat, kerüljük a zsíros ételeket.
  • Az esti pihenés alatt borogassuk be lábunkat és polcoljuk alá. Maradjunk így legalább fél órán át.

Gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét.

Facebook Hozzászólás

Címke , , .Könyvjelzőkhöz Közvetlen link.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük